忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【住宿優惠方案】凱拉沙灘度假村 - Dimiao親子出國旅遊訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 10 間禁煙客房
- 位於飯店專用海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 機場接駁車
- 每日客房清潔服務
- 花園旅館折扣預訂
- 大廳壁爐
- 洗衣服務
- 會議室
- 禮賓服務
- 烤肉架
鄰近景點
- 阿爾伯克基教堂暨修道院 (23.4 公里)
- 巴卡容教堂 (28.3 公里)
- 喜納達南洞 (42.2 公里)
- 阿羅那海灘 (49.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
一周內兩名人自殺 州府撥350萬 心理輔導防自殺
知名主廚、主持人安東尼波登(Anthony Bourdain)8日證實自縊身亡，時尚設計師Kate Spade日前也被發現在位於紐約的住宅自殺，引起社會對於心理疾病的關注。紐約州州長葛謨(Andrew Cuomo)8日宣布，將撥款350萬元設立「試圖自殺短期干預計畫」(Attempted Suicide Short Intervention Program)，幫助有自殺企圖或紀錄的民眾進行心理輔導，預防更多悲劇發生。
「試圖自殺短期干預計畫」旨在減少過去曾有自殺企圖的民眾再度嘗試自殺，發源於瑞士，紐約州為全美第一個該計畫的新試點，由聯邦藥物和毒品濫用及精神心理健康服務局(Substance Abuse and Mental Health Services Administration)的項目經費撥款350萬元，了解自殺者的自殺企圖，並擬定個人預防自殺計畫。另外，州心理健康廳(New York State Office of Mental Health)也將在社群媒體廣發訊息，讓民眾能夠更容易接觸預防自殺的資源。
計畫實施過程分為三階段，受治者在第一階段錄製影片，講述如何傷害自己的故事；第二階段由該計畫的治療師和受治者一起觀看影片；第三階段則針對受治者和他的家庭人員，以及其他受治者的狀況，量身擬訂預防自殺方案。在三階段結束後的幾個月內，治療師會不定時和受治者聯絡，追蹤後續狀況。有研究針對120有自殺企圖患者進行調查，結果顯示兩年後，接受一般治療方式的60名患者中，有41名再度嘗試自殺，但其餘60名接受「試圖自殺短期干預計畫」治療的患者中，僅有五名嘗試自殺。
葛謨表示，包括波登和Kate Spade的自殺消息讓人訝異，但每天都有上千紐約客有著自殺念頭，「我們不該輕視抑鬱症，它影響到社會各個階層的人。這項計畫將讓所有有自殺念頭者得到他們想要的心理與實質支持。」
另外，紐約州在2017年創建「紐約州自殺預防特別工作組」(New York State Suicide Prevention Task Force)，發現LGBT、退伍軍人、精神病患者、西語裔青少年，以及酗酒、吸毒等族群的自殺率較一般人高，其中退伍軍人占紐約州的自殺率更高達15%以上，州政府及該小組成員未來也將針對該族群進行其他自殺防治工作。
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